Teenagerberatung

Alle Standorte

‍Das erste Mal beim Frauenarzt.
Ein besonderer Schritt, der sich gut anfühlen soll!

Wir wissen, dass der erste Besuch beim Frauenarzt aufregend ist – und vielleicht auch ein bisschen intim. Deshalb ist es uns besonders wichtig, dass du dich bei deinem ersten Besuch in unserem MVZ wohl und gut aufgehoben fühlst.

Schau zuerst bei unserem Team vorbei und überlege, bei welcher Ärztin oder welchem Arzt du dich am wohlsten fühlst. Gerne kannst du vorab mit uns sprechen, um Fragen zu klären oder deine Wünsche mitzuteilen.

Was du wissen solltest – dein erster Termin ganz entspannt

Eines haben wir Ärztinnen und Ärzte alle gemeinsam:

‍Kein Tabu: Es spielt keine Rolle, wie alt du bist, ob du schon Sex hattest, welche Figur du hast oder welche Fragen dich beschäftigen – wir sind für dich da.‍
Absolute Vertraulichkeit: Alles, was du mit uns besprichst, bleibt unter uns. Dank der ärztlichen Schweigepflicht gilt das selbstverständlich auch, wenn du noch nicht volljährig bist.‍
Offene Atmosphäre: Stelle alle Fragen, die dir auf dem Herzen liegen – es gibt nichts, worüber wir nicht sprechen können!

Begleitung beim Termin – Gemeinsam geht alles leichter

Wenn du möchtest, kannst du eine Freundin, einen Freund oder einen Elternteil mitbringen.
Manchmal fühlt es sich leichter an, wenn jemand Vertrautes dabei ist.

Tipps für deinen ersten Besuch beim Frauenarzt

Überlege dir vorab Fragen oder Themen, die du besprechen möchtest. Es kann helfen, diese aufzuschreiben.
Kleide dich bequem, damit du dich wohlfühlst.
Habe keine Scheu – unser Team ist da, um dir zu helfen und dich zu unterstützen.

Warum ein erster Besuch wichtig ist:

Ein erster Termin beim Frauenarzt ist ein guter Anlass, Fragen zu deinem Körper, deiner Periode, Verhütung oder anderen Themen zu klären. Wir beraten dich einfühlsam und stehen dir zur Seite – das Tempo bestimmst du.

Traue dich – wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen!

Dein erster Besuch beim Frauenarzt –
Alles, was du wissen musst

Was passiert bei deinem ersten Besuch?

Dein erster Besuch bei uns ist vor allem dafür da, dass du uns und unser MVZ in Ruhe kennenlernen kannst. Im Mittelpunkt steht ein ausführliches Gespräch, bei dem wir all deine Fragen klären.

Eine Ultraschall-Untersuchung ist beim ersten Termin oft gar nicht nötig – und wenn, dann führen wir sie in der Regel nur vom Bauch aus durch, sodass du dich nicht ausziehen musst.

Wie kannst du dich vorbereiten?

Hier ein paar Tipps, damit du dich sicher und entspannt fühlst:

‍Bequeme Kleidung: Ein langes T-Shirt oder ein Kleid kann dir ein angenehmeres Gefühl geben, falls eine Untersuchung geplant ist.‍
Keine besondere Hygiene nötig: Wasche dich so, wie du es gewohnt bist. Rasieren ist nicht notwendig.‍
Denke an deine Gesundheitsinfos: Überlege dir vorab, ob es in deiner Familie Krankheiten gibt, die häufiger vorkommen, und ob du Medikamente nimmst oder Allergien hast.‍
Dokumente mitbringen: Falls du einen Impfpass hast, bringe ihn mit. So können wir deinen Impfstatus überprüfen.

Lade dir unseren Anamnese- und Pillenbogen herunter und fülle ihn in Ruhe zu Hause aus (siehe unten)!

Wann solltest du zum Frauenarzt gehen?

Es gibt keinen festen Zeitpunkt, aber ein Besuch ist sinnvoll, wenn:

... du Fragen zu deinem Körper, Sexualität oder Verhütung hast.
... du noch vor dem „ersten Mal“ Beratung suchst.

Melde dich unbedingt, wenn du eines dieser Probleme hast:

Deine Regel bleibt aus oder ist sehr unregelmäßig
Deine Regel ist ungewöhnlich stark oder verursacht starke Schmerzen
Du hast Juckreiz im Intimbereich, stark riechenden Ausfluss oder Schmerzen in der Brust
Du brauchst ein Verhütungsmittel oder die Pille danach
Du befürchtest, schwanger zu sein

Muss ich mich ganz ausziehen?

Nein! Auch bei einer Untersuchung musst du dich nie komplett ausziehen.

‍Brustuntersuchung: Du kannst deine Hose anlassen.‍
Untersuchung des Intimbereichs: Du kannst dein T-Shirt oder Kleid anbehalten.

Wie läuft eine gynäkologische Untersuchung ab?

Keine Sorge, wir erklären dir jeden Schritt genau und machen nur das, was du möchtest.
Eine gynäkologische Untersuchung ist in der Regel nicht schmerzhaft!

So läuft der Termin ab:

Umziehen in der Umkleidekabine: Du kannst dich oben- oder untenrum ausziehen – je nachdem, was untersucht wird.
Auf dem Untersuchungsstuhl:
- Wir schauen uns deine Vulva, also den äußeren Bereich der Scheide, vorsichtig an
- Mit einem Spekulum betrachten wir den Muttermund und nehmen eventuell einen Abstrich
- Anschließend tasten wir den Gebärmutter-, Eierstock- und Blasenbereich ab‍
Ultraschall (optional): Falls nötig, führen wir eine Ultraschalluntersuchung über die Scheide durch

Anamnesebögen zum Download

Lade dir unseren Anamnese- und Pillenbogen gerne vor deinem Besuch herunter und fülle ihn in Ruhe zu Hause aus.

Zum Download einfach auf den gewünschten Link klicken:

Du willst noch mehr erfahren?

Wenn du noch mehr über deinen ersten Besuch beim Frauenarzt erfahren möchtest, schaue dir gerne eines der folgenden Videos an!

‍

Jetzt Termin vereinbaren.

Sichern Sie sich jetzt Ihren Wunschtermin in nur wenigen Schritten.